1. Každý pár športových ponožiek vyperte ručne alebo ich vložte do sieťovaného vrecka na bielizeň pred vložením do práčky.
2. Pri praní športových ponožiek používajte studenú vodu a jemný prací prostriedok (najlepšie taký, ktorý je určený na jemné tkaniny).
3. Uistite sa, že ste si kúpili kvalitné športové ponožky s tkaninou odvádzajúcou vlhkosť. Tieto materiály pomáhajú udržať vaše nohy v suchu a pohodlí počas tréningu.
4. Ak periete vlnené ponožky, použite špeciálne vlnené pranie a vyhnite sa žmýkaniu a krúteniu.
5. Radšej sušte svoje športové ponožky na vzduchu, než aby ste ich dávali do sušičky. To pomôže udržať elasticitu tkaniny a zachovať tvar ponožky.
6. Ak sa vaše nohy počas tréningu veľmi potia, zvážte kúpu niekoľkých párov ponožiek, medzi ktorými budete počas aktivity striedať, alebo vyskúšajte vodeodolné ponožky. To vám pomôže udržať vaše nohy v pohodlí a suchu.