Za normálnych okolností je štandardná doba nosenia pančúch na kŕčové žily ich obliekanie pred ranným vstávaním a vyzliekanie pred spaním večer, pretože keď idete večer spať, celé telo je uvoľnené. Nosenie kŕčových pančúch v tomto čase nie je dobré pre návrat krvi!
Najzásadnejšou príčinou kŕčových žíl je, že človek chodí vzpriamene a v dôsledku gravitácie sa zvyšuje žilový tlak dolných končatín. Ide v podstate o fyzický problém. Preto je fyzikálna terapia aj najzákladnejšou a najúčinnejšou liečbou žilových ochorení dolných končatín. Špecifické metódy zahŕňajú: zdvíhanie končatín, bandážovanie elastickými obväzmi, nosenie elastických pančúch a stláčacie pumpy na pulzáciu airbagov. Treba si uvedomiť, že v súčasnosti je na trhu množstvo lacnejších kompresných pančúch, no ich tlak často nezodpovedá požiadavkám a poľaviť a stratiť efekt nebude trvať dlho. Z pohľadu nákladovej výkonnosti sú profesionálne zdravotné pančuchy stále vyššie. Dávajte pozor, aby ste ho nepoužívali a iba ho zabaľte. Elastický návlek, ktorý sťahuje lýtko, sa používa na liečbu žilových ochorení. Môže zhoršiť žilovú kongesciu v členku a uľahčiť tvorbu vredov.
Preto všetkým pripomínam, že pančuchy na kŕčové žily sa nedajú nosiť 24 hodín denne. Za normálnych okolností ich môžete nosiť 8-10 hodín denne, najmä keď si ich musíte na noc vyzliecť. Zaspávanie v takýchto pančuchách môže brániť normálnemu obehu krvi, čo vedie k symptómom systémového nepohodlia, ako je zrýchlený tep a ťažkosti s dýchaním.
Ak si prvýkrát oblečiete pančuchy na kŕčové žily, pocítite nepohodlie v dôsledku vysokého tlaku elastických pančúch. Pacienti ich môžu nosiť 3 až 4 hodiny denne. Po prispôsobení sa tlaku môžu postupne zvyšovať dobu nosenia.